維生素C對人體的益處有很多，缺少維生素C會引起壞血病，它對寶寶的健康成長有很重要的作用，很多傢長都希望寶寶可以不挑食、正常攝入所需營養。傢長們應該怎麼樣給寶寶補充維生素C呢？第一，寶寶六個月以上，傢長就可以給他們添加輔食，這階段寶寶成長所需的營養主要就是依賴於輔食，所以傢長要格外註意在輔食中添加維生素C。例如可以將寶寶的輔食做成胡蘿卜泥、菜花泥、細菜泥、木瓜泥，這樣也有利於寶寶的消化。第二，可以給