有孕女性在檢查確定懷孕後，可能就想要調理好身體，為生個健康的寶寶做準備。但是因為之前沒有瞭解過，經驗也不多，因此不知道，有孕期間，吃些什麼對身體好，讓胎兒長得好。那麼，孕婦不知道吃什麼怎麼辦？首先，孕婦在懷孕期間，什麼食物都可以吃一些，比如常見的蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類、魚類，甚至一些海鮮，孕婦都可以吃一些，對於孕期健康不會造成不好的影響。因此女性在懷孕期間，不要因為怕影響到胎兒，什麼都不敢吃