大傢都知道一個人的睡眠是非常重要的，如果平時人們熬夜通宵的情況下很容易導致身體方面出現問題，還會影響日常的工作與學習。但即使是這樣，還是有很多人選擇熬夜通宵打遊戲或者看電視劇，那麼晚睡早起的危害是什麼呢？1、晚睡早起的危害很大，其中很大的危害就是人們的精神狀況會出現萎靡，不僅會造成工作上的疏忽，還會出現身體濕氣重的癥狀。2、晚睡會造成身體很多疾病，女生晚睡很容易出現內分泌失調的情況，而男生晚睡的影