懷孕女性講究進補，這樣做不僅為瞭自己身體，同樣也是為瞭讓胎兒健康發育。但是，懷孕女性飲食需要格外註意，不然吃不對很有可能造成流產，或是早產的可能。那麼，孕期能不能吃牛排？牛肉中含有豐富的營養，自然是可以吃的。而且懷孕期間女性本身就需要加強營養，像新鮮的水果、蔬菜、奶制品是每日必須進補的。這樣才可以很好的補充胎兒需要的營養，促進胎兒健康發育。但是牛排最好選擇全熟的，不然很有可能存在一些不好的物質，對