從懷孕開始寶媽的飲食就沒瞭自由，吃什麼不吃什麼都要考慮寶寶的健康。本以為生完寶寶後，飲食就可以回歸正常，但是卻忘瞭哺乳期間也是需要控制飲食的。有的寶媽很喜歡吃巧克力，那吃巧克力可以回奶嗎？哺乳期間適量吃一些巧克力是不會回奶的，因為巧克力沒有回奶的功效。但是巧克力作為一種高糖分高脂肪的零食，是不適合在哺乳期間食用的。因為這些糖分和脂肪會通過乳汁進入寶寶的腸胃，導致寶寶營養失衡，會導致寶寶體內的脂肪過