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懷孕六個多月便秘怎麼辦
懷孕六個多月便秘怎麼辦
女性在懷孕的過程中,會出現很多不適感,比如孕吐、浮腫等,在嚴重的時候,會影響到孕婦的日常生活。而且孕婦大多還會有便秘的情況,這是子宮增大以後,壓迫到瞭大腸引起的。那麼,懷孕六個多月便秘怎麼辦呢?懷孕六個多月的孕婦便秘,就應該多吃些蔬果、雜糧。孕婦平時的飲食過於精細的話,就很容易使便秘的情況加重。所以要多吃蔬菜、水果以及粗雜糧,比如蘿卜、瓜類、香蕉以及糙米等。這些食物中含有許多纖維,能夠促進排便。在
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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