剛生產過後的女性身體是極度虛弱的，都會出現兩虛的情況。所以在生產後的女性一定要多註意，以及要及時調理和補氣血，不然以後不僅僅對女性皮膚不好，而且對身體也是非常不好的。那麼產後調理氣血最佳時間是什麼時候呢？產後調理氣血最佳時間月子期阿膠補血：少數新媽媽生完寶寶後可能會加重貧血，阿膠養血補血效果明顯，讓新媽媽最快地恢復體質。把阿膠用小錘砸成小塊，取15克加入250毫升的開水攪拌溶化，然後倒入米鍋中，加

不少產婦產後臉色蒼白，身體虛弱，稍微一動就虛汗連連，這主要是因為產婦在孕期流失瞭過多的營養，而在分娩時，又流失瞭很多的血液。因此，產婦在月子裡適當進補，滋養身體是很必要的。那麼，產後調理氣血吃什麼好？1、紅糖紅糖是補血養氣的佳品，但產婦也不能生產之後就立即吃紅糖，在產後頭一兩天盡量吃些稀軟和清淡的食物，比如粥類。在比較恰當的時候，產婦可堅持喝一些紅糖水來補氣養血，但連續食用的時間最好不超過十天，否