感冒可以說是一種小病，但是不重視的話也會轉變為大病。所以在患有感冒之後，除瞭吃藥控制以外，也要從自身的飲食上尋找問題，看看是不是因為飲食所導致瞭免疫力下降。那麼，感冒能不能吃魚？人體感冒後，免疫力會有所下降，所以在這個時候應該吃一些清淡、容易吸收的食物，切忌吃生冷和辛辣，帶有刺激性的食物。魚裡面含有的蛋白質和磷酸物質是十分豐富的，並且魚肉中的蛋白質與人體中的蛋白質結構有相似之處，屬於優質蛋白的一種