肥胖對女性來說是很煩心的事情，在發現自己體重又增長瞭以後，就會選擇減肥。在減肥的過程中也需要註意很多事情，尤其是平時的飲食問題，生怕吃瞭什麼東西就導致減肥失敗，反而會加重體重，那麼減肥能不能吃榴蓮？喜歡吃榴蓮的女性，在減肥期間可以吃榴蓮。而且適當吃榴蓮也不會增長體重，還對腸道消化有很好的幫助，還能治療便秘。榴蓮裡面含的膳食纖維比較高，脂肪含量卻很低。減肥期間的女性，可以在把榴蓮當早餐食用，可以起到