處於懷孕階段的孕婦一定要對自己能吃的是什麼東西，什麼東西不能吃，在心裡要有一定的瞭解，以免吃錯瞭東西造成不可估量的嚴重後果，給自身的健康和胎寶寶的正常發育帶來一定的影響。生活中的大部分人都喜歡吃鳥蛋，那麼孕婦能不能吃鳥蛋呢？孕婦在懷孕期間是可以食用鳥蛋的，禽蛋類就包括瞭鳥蛋，鳥蛋中常見的蛋類就有鵪鶉蛋、鴿子蛋等。這類的鳥蛋與雞蛋營養基本相同，當然也是可以吃的，營養含量比雞蛋還豐富。同時在消化方面也