孕期的飲食對於孕婦來說至關重要，如果孕婦的飲食得不到有效的補充，孕婦的健康就會出現問題，孕婦要多吃一些營養豐富的食物，對自己的身體和胎兒發育才是比較有利的。孕婦可以多攝入一些奶制品，那麼孕早期要多喝牛奶嗎？首先，懷孕早期的時候孕婦要多喝一些牛奶，牛奶中含有豐富的蛋白質，蛋白質是人體需要的重要的營養成分，能夠有效補充人體的營養物質。常喝牛奶的話，可以有效增強人體的免疫力，提高孕婦的身體素質，對於身體