懷孕後的女性大部分都有便秘的情況，久而久之，痔瘡也會出現。然而女性分娩之後，身體得到一定恢復，適當做提肛運動可以預防肛門疾病。那麼，女性產後做提肛運動的好處有哪些？一起來具體瞭解下吧。1、防治痔瘡：人體會發生痔瘡主要是因為肛門靜脈曲張或者是血流不暢導致的。然而，提肛運動可以在肛門附近進行擠壓，自然可以促進血液流通，增強肛門肌肉的功能。所以，可以很好的預防痔瘡，並且促進人體血液流通。2、緩解女性尿失