紅糖薑水是非常好的溫補茶，女性喝一些好處有很多，可以緩解經痛，調理身體。但是喝紅糖薑水也是要講究時間的，喝的時間對瞭對身體的好處會更多。不過很多女性都不知道什麼時候喝才是最好的。那麼喝紅糖薑水的最佳時間是什麼時候呢？大概在早上九點的時候或者是吃午飯之前喝紅糖薑水是最好的。早上九點的時候人的陽氣正在上升，脾經很旺盛。如果這個時候喝紅糖薑水能夠暖胃，效果也會更好。而午飯之前喝紅糖薑水能夠活血也能夠讓人