可能很多吃過開心果的人都覺得它的口感比較好，也喜歡在選擇吃零食的時候吃一些開心果，而開心果本身的營養也比較豐富，所以，有很多人都希望知道剛懷孕能不能吃開心果，來看答案。開心果本身屬於低脂肪而且熱量也比較低的食物，它裡面的纖維素相對比較高，味道好而且並沒有對身體不好的成分，能夠起到溫腎暖脾、潤腸通便、補益虛損以及調中順氣等等多方面效果，在潤腸通便和幫助身體排毒上也有好處。孕婦吃一些開心果其實有好處，