大部分的夫妻結婚之後到懷孕期間其實還有一個備孕期，這個期間事實上是需要註意休息，飲食等，因為在備孕的時候有可能某一天就是會受孕，所以女性還是要瞭解一些知識的，以免發生一些意外不到的事情，那麼就會有疑問在備孕期間敢蹦蹦跳跳嗎？備孕期間其實是可以適當的蹦蹦跳跳，這個蹦蹦跳跳的情況不能是那種極限運動，而且一些適當的鍛煉身體的運動就可以。畢竟在備孕期間人的身體激素等分泌都是屬於在調整，如果參與極限運動會導