大傢都知道女性在月子期間是需要進補的，由於生孩子身體虧空比較厲害，可以說是氣血兩空。這時候就需要通過食物來進補，不僅可以調理身體，還能有充足的奶水哺乳孩子。那麼，坐月子吃烏雞好嗎？是好的，女性月子期間哪些不能吃，下面我們一起來瞭解。　　坐月子吃烏雞好嗎？　　烏雞的藥用性能，在於其體內的黑色物質含鐵、銅元素較高，對於病後、產後貧血者，具有補血、促進康復的作用。用烏雞進補，既可單用，也可配以其他補品，

不管是通過手術的方法還是其他的生產方式，媽媽在生產完之後，身體器官就會受到一定損傷，傢人要給予悉心的照顧，幫助各個器官的功能快速進行恢復，同時還有促進乳汁的分泌，那麼坐月子吃烏雞下奶嗎？1、在生產完之後，女性的身體就需要全面的營養補充，這時候可以選擇用烏雞熬制成湯汁，來進行日常的飲用，這種食物能夠有效的起到下奶的作用，同時裡面的各種營養能夠幫助身體快速的恢復，當然在熬制烏雞湯的時候，還要加入一些其

孕婦在經歷瞭十月懷胎的辛苦後，分娩產下自己的寶寶。而在分娩後，無論是寶寶還是孕婦的身體都非常脆弱。這個時間的孕婦一定要註意不能吹風，做好坐月子的準備。而在月子期間飲食也極為講究。那麼，坐月子吃烏魚回奶嗎？首先產婦可以放心食用烏魚，烏魚一般不會含有激素，並且營養價值非常高，而魚湯同時也有下奶的功效，因此產婦可以放心食用。產婦的身體在產後是最虛弱的時候，因此也是最需要調理的時候，尤其是第一周的食譜非常