有些產婦產後會出現各種各樣的問題，比如會有妊娠紋，肩膀，背部等部位變寬後變寬等。產婦就產生瞭疑惑，到底是什麼原因導致這種問題。那麼，產後肩膀變寬怎麼恢復呢？一是做體操，產婦在產後要多註意鍛煉自己的身體，比如體操，瑜伽等，可以對自己的身體塑形。產婦如果長時間進行鍛煉，就能讓身體快速恢復到沒有生產之前的狀態。產婦要堅持去做，而且還要每天去做，這樣才會有比較好的效果。二是多喝湯類，產婦在分娩完寶寶之後，