龍蝦是一種營養豐富,味道鮮美的水產品,也是餐桌上的美味佳肴,日常有許多人非常喜歡吃龍蝦。女性懷孕以後也需要加強營養,而龍蝦就含有多種營養元素。那麼,懷孕能吃龍蝦嗎?1. 龍蝦又名海蝦、龍頭蝦,大蝦,其胸部比較粗大,外殼堅硬而色彩斑斕,腹部短小,其含有的營養成分特別豐富。有優質的蛋白質以及鈣、磷、鎂、鈉等多種微量元素,所以孕婦可以適量吃龍蝦,對補充孕期所需鈣質營養比較有益,可促進胎兒骨骼以及腦部發育
時間:2024-03-23  |  閱讀:21

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