女性懷孕後可以生個健康可愛的小寶寶，給一個幸福的傢庭帶來更多的歡樂。懷孕對於女性來說，是值得高興的事情，但同時也是很辛苦的事情。因為有些孕婦有嚴重的孕吐，那麼懷孕惡心怎麼樣可以緩解一下？1.飲食調理：女性懷孕後出現惡心的不適感，要註意補充多種維生素，包括維生素C、維生素B1、維生素B6等等，都能有效緩解孕婦的惡心、嘔吐等癥狀。另外，懷孕後要吃清淡的食物，避免辛辣、刺激性和油膩的食物，這些食物會加重