女性行經期間喝些紅糖水，可以說是大多數女性朋友都有的一種習慣，不過也有的女性朋友怕攝入糖分過多，會使身體發胖而不敢喝紅糖水，同時也不清楚經期喝紅糖水有哪些作用。那麼，來月經為什麼要喝紅糖水呢？1. 紅糖的味道甘甜，性味溫潤，中醫認為其入肝經、脾經，具有益氣、助脾、化食、以及補血的食療功效，而且還有散寒止痛的良好作用。女性經期大多會有小腹部不適、痛經等這些不良癥狀，而喝些紅糖水有較好的緩解不適的作用