不少孕媽在孕前比較喜歡運動,也有自己擅長和喜愛的運動項目,比如遊泳等。在懷孕之後,孕媽擔心運動會對胎兒不利,可能會選擇停止運動。但實際上,適當地運動不僅不會傷害寶寶,還有益胎兒和母體的健康。那麼,孕婦幾個月可以遊泳?孕婦在孕5月到7月之間可適當遊泳。遊泳是很好的一項運動項目,可促進身體各部位的血液循環,還能放松肌肉、緩解壓力和減輕胎兒對身體的壓迫,因此孕媽可在懷孕5個月到7個月之間進行遊泳運動。孕
時間:2024-03-23  |  閱讀:23

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