自己懷孕這段時間以來真的很辛苦。眼看著馬上就要到預產期瞭，媽媽就想讓肚子裡的寶寶早一點出來。沒到足月，生產的都算是早產兒。所以媽媽也非常想知道，吃什麼可以馬上早產呢？1.寒涼的食物媽媽有早產的需求，可以吃一些寒涼的食物。媽媽在吃瞭寒涼食物之後，就會造成早產的情況。寒涼的食物有很多，常見的主要有甲魚，螃蟹等等。此外綠豆也是一種良性的食物，少量的食用綠豆之後，很容易會有早產的現象。2.山楂吃瞭山楂之後