女性朋友都知道，備孕期間的飲食是極為嚴謹的，就算是平時常見的零嘴也要註意食用。杏仁是女性朋友都很喜歡的美味零嘴，它不但含有多種營養蛋白質，而且還有很多微量元素，這些都是女性備孕期間少不瞭的營養滋補，那麼，備孕期間能不能吃杏仁呢？備孕期間，孕婦可以吃杏仁，但不宜多吃。杏仁的營養豐富，口感極佳。孕婦吃杏仁可以滿足自身營養所需，同時也能促進胎寶寶的腦力發育。杏仁還具有潤腸通便的效果，適當吃杏仁能讓人體順