女性在孕期都過的比較辛苦,不僅身體會越來越笨重,而且還會出現很多不適,比如惡心嘔吐、下肢水腫以及腰酸背痛等。就連在晚上睡覺的時候,也需要註意姿勢,不能隨心所欲。那麼,在孕早期應該用什麼睡姿呢?在懷孕早期的時候,孕婦可以用仰臥位、側臥位等姿勢睡覺。像是趴著睡覺等不良睡姿需要改掉。在剛懷孕的時候,雖然胎兒還較小,對於睡姿的影響不大,但是孕婦們也需要糾正不良習慣。隨著時間的推移,在進入到瞭懷孕中期時,孕
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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