對於孕婦來說，控制好飲食，補充到全面的營養，才有利於身體的健康，所以在整個孕期都要註意合理的補充營養。其中有些食物孕婦不是很瞭解，也不敢胡亂吃，比如麻油，那麼麻油孕婦能不能吃？懷孕可以吃麻油的，因為麻油是營養極為豐富的一種食物，其中含有鐵、鋅、銅的微量元素含量都很豐富，孕婦適當的吃一些麻油對於身體有好處。另外孕婦吃些麻油可以幫助身體補充維生素E，對提高抵抗力有較大幫助。如果孕婦有便秘癥狀，適當的吃