乳房對於女性來說非常重要，平時女性也要做好保護工作。因為當下很多女性都受到瞭乳腺疾病的困擾，所以做好預防工作很重要，可以通過食療方法預防，那麼吃什麼預防乳腺疾病？1、海帶：女性想要預防乳腺疾病，可以多吃一些海帶。因為海帶中含有大量的硒元素，而硒具有抗癌作用，對乳腺增生有很好的抑制作用。乳腺疾病往往是由於乳腺淤積導致的一系列病例，生活中女性多吃海帶有利於疏通乳腺，預防乳腺增生。2、無花果：無花果中含