寶寶都是父母的心頭肉，從出生開始都希望寶寶能夠健康順利地成長，而寶寶在成長的過程中是需要各種營養元素作為支撐的，而鈣質是成長中必不可少的一種元素，因此補鈣也是刻不容緩，那麼3個月寶寶如何補鈣？三個月的寶寶可以通過以下方式補鈣：1、母乳三個月的寶寶因為還不能添加輔食，因此母乳是補鈣的首選方式。母乳中的鈣質相對於其他乳類來說，其吸收率更高，因此母乳喂養的寶寶極少出現缺鈣的現象。因此，產後盡量選擇母乳喂