薏米的蛋白質含量比稻米、小麥都要高，它具有消熱祛濕、消腫健脾等作用。特別是夏天比較適合喝薏米粥。所以薏米被認為是滋補和美容的佳品，那麼產後可以吃薏米粥嗎？產後是可以吃薏米粥的。薏米的營養價值和功效十分突出。薏仁米含蛋白質、糖類、維生素B1、淀粉、氨基酸等成分。它具有鎮靜、解熱、鎮痛、抑制骨骼和肌肉收縮的作用。對子宮頸癌也有一定的抑制作用，並對細胞免疫、體液免疫有促進作用。薏米不僅營養豐富，它還是一