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吃什麼母乳才會多
吃什麼母乳才會多
給寶寶喂養母乳是很多準媽媽都想要做的事情,但是喂養過程中母乳如果減少,就會讓準媽媽非常擔心。母乳的缺失與飲食有很大的關系,及時的調理飲食非常重要,一起來看下吃什麼母乳才會多?1.花生燉豬蹄:花生米可以促進母乳的分泌,要註意連花生的紅衣一起吃,可以與豬蹄一起熬湯喝,這樣對於增漲母乳有著極大的好處。如果母乳不足時,可以多多的喝一些花生燉豬蹄湯。2.鯉魚湯:把新鮮鯉魚清理好,切好,把魚跟雞蛋一起,放入鍋
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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