有的寶寶在晚上的時候，常常會因為各種的原因導致睡眠變淺，寶寶容易在晚上的時候驚醒。長時間的睡眠不足會影響到寶寶的生長，對於寶寶的體質也有很好的影響。那麼寶寶晚上睡眠淺怎麼辦？1、寶寶睡眠淺，媽媽可以在睡前多給寶寶喂一些食物，這樣才可以讓寶寶堅持較長時間的睡眠時間。對於一些已經在吃輔食，媽媽可以在晚上臨睡的時候多給寶寶吃一些飽腹感強的食物。2、良好的環境對於寶寶的睡眠也有較好的環境，晚上的時候盡量的