很多女性會覺得月經量少在經期減少瞭很多不要的麻煩，但是殊不知，月經量少其實對於女性來說並不是一件值得開心的事。月經量是有一個標準的，過多或過少都是不正常的表現，是需要調理的。那麼月經量少經期喝什麼好？1、當歸粥用溫水浸泡15g當歸片刻之後，加入200毫升水，先煎成100毫升左右的濃汁去渣後，加入50克粳米，5顆紅棗、適量砂糖後，在加入300毫升的水，煮至湯水變稠且米開即可。每天早晚空腹飲用，10天

女性的月經是可以反映出很多問題的，所以，很多女性會通過月經的情況來判斷自己的身體情況，一旦發現異常，她們也會根據情況來選擇合適的方法進行治療，那麼，月經量少經期長是怎麼回事？如果成年女性有這樣的情況出現，那麼，就可能是內分泌失調，比方說有雌激素缺乏情況就會導致這樣的異常情況出現，因為身體缺少雌激素就會導致內膜的恢復因為這樣而受到影響，這樣一來就會導致內膜變薄，內膜變薄以後，月經量也會因此受到很大的

女性在月經期是需要註意自己的飲食及作息的，因為在月經期女性會變得比較敏感且虛弱，如果經期亂吃東西的話，就會導致身體出現不適，那麼月經量少經期能喝紅酒嗎？月經量少經期不能喝紅酒，不管月經正常與否，經期都是不能喝紅酒的。月經期女性體內缺乏分解酶，不能有效參與酒精的代謝，分解乙醛的能力比較弱。再加上受荷爾蒙激素分泌的影響，酒精排泄就會變慢。如果飲用紅酒，可能會導致酒精在體內停留時間過長，容易引發酒精中毒