B超相信所有人都不陌生，想要檢查身體是否有什麼異常往往需要做不同部位的B超來進行判斷，一般來說做B超沒有什麼特殊的要求，但是如果女性剛好處於月經期，很多人就不知道此時是否能夠進行檢查。那麼月經期可以做腎部B超嗎？月經期間可以做腎部B超，做腎部B超檢查不受月經期的影響，直接去醫院掛號檢查就可以，而且檢查之前不用特殊準備。不過相對於月經結束後的檢查，月經期間檢查結果準確率可能出現一些誤差，具體的也可以

現在很多人平時都經常進行運動，這是一個好習慣，對於身體健康很有好處，不過運動必須要符合自己的身體狀況，如果盲目運動的話，反而會損害身體，比如女性在月經期，就不能做劇烈運動。那麼，月經期可以做平板支撐嗎？女性在來月經的時候，是不能做平板支撐的。這是因為處在月經期間的女性朋友，身體是較為虛弱的，而平板支撐屬於很費力的運動，並不適合在月經期做。否則很容易導致月經明顯增加，甚至會有大出血的可能。女性在經期

收腹運動是很常見的一種鍛煉方式，很多女性都會通過這種運動來鍛煉身體，不過女性處於月經期間身體情況比較特殊，因而在來月經後就不再輕易做運動瞭，那麼，月經期可以做減腹運動嗎？月經期最好不做減腹運動，來月經期間盆腔處於充血狀態，減腹運動要用很大的腹壓，容易引起經血倒流，這樣可能會導致月經出現異常，例如出現月經量增多的現象，甚至引發子宮內膜異位癥等疾病，因而女性需要慎重。女性在經期如果想要進行運動的話，那

現如今，人們對於養生十分重視。而泡腳是養生的一種常見方式。很多人在睡前都喜歡泡腳，有助於入眠，增強身體體質。不過，女性月經到來，她們身體變得虛弱，需要采取一些措施來增強體質。那麼，女性月經期間可以泡艾草泡腳嗎？艾草屬於清熱的植物，有溫經活絡之效，能夠去除人體內寒氣。若是女性體質偏寒，可以在月經期間泡艾草水，這樣能促進血液循環，緩解痛經發作，增強體質。雖然在月經期間用艾草泡腳有很好的效果，但有些註意

女性來月經下體會出血，雖然有墊衛生巾，但這時候女性總覺得外陰處很臟，自己能聞到明顯的異味。因此每次上廁所後，女性想要用清水將外陰處清洗幹凈，又擔心不能用水清洗。那麼，月經期可以用水清洗嗎？月經期可以用水清洗，建議女性月經期時用水清洗即可，不需要用其他清洗劑。要是覺得清水洗不幹凈，可以塗抹些沐浴露，再用大量清水沖洗外陰處，直到外陰處完全清洗幹凈，沒有沐浴露殘留。女性月經期洗澡時必須要用溫水，不能冷水

女性的身體在來月經的時候比較虛弱，飲食方面需要多加註意，可以適當吃一些滋補的食物，這樣對身體健康更有好處。可是很多女性對飲食營養不太關註，不清楚哪些食物可以滋補身體，那來瞭解下月經期可以吃什麼補一補？適合月經期間滋補身體的食物有很多，可以盡量選擇一些溫補性質的食材，比如說牛羊肉就很不錯。牛羊肉的性質溫和滋補，含有豐富的血紅蛋白營養，鐵元素含量也很很高，不僅可以滋補身體，還能預防貧血現象的發生。而且

女性在月經期間，身體素質是比較差的，這個時期的保養工作比較重要，否則就有可能引起痛經或者其他疾病。月季期間的飲食就是比較關鍵的問題，女性要註意一定不要亂吃食物，那麼月經期可以吃香菇嗎？首先，香菇是生活中常見的一種食物，營養元素是比較豐富的，尤其是維生素的含量是比較高的，對身體健康有一定的好處。在月經期間身體的消耗是比較大的，食用香菇可以補充身體所需的營養物質，對緩解身體的疲勞有一定的好處。其次，香

月經期間胃腸道受體內持續變化的激素水平不斷的刺激，致使很多女性在此期間偏好於進食蛋糕、糖果等甜食，但是又難免擔憂會影響月經正常來潮。那麼，月經期可以吃巧克力派嗎？月經期是可以適量吃一些巧克力派的。巧克力派中含有一定的糖分與咖啡因不僅能夠有效促進血液循環，減緩血管收縮的情況進而緩解經期小腹脹痛、墜痛等不適癥狀，還能夠提升腦內血清素濃度，舒緩焦慮緊張的情緒，所以月經期間可以吃一些巧克力派。但需要註意，

女性到瞭特殊時期時需要註意的事項有很多，隻有從多個方面註意後才能夠保護到虛弱的身體。月經期就是女性的一個特殊的時期，在這個時候往往不建議女性做一些劇烈的運動，這就讓很多女性產生瞭疑惑，那月經期可以做一些什麼運動？月經期是可以適當做一些運動的，劇烈運動是不可以做的。適合月經期間做的運動就是散步。在月經期間散步最好可以到戶外散步，這樣就可以呼吸到戶外的新鮮空氣，也能夠有效的鍛煉身體，從而讓身體更加健康

女性來月經期間是特殊的生理時期，這時候的飲食需要格外註意，因為飲食不當可加重經期不適。而且有的女性經期會有痛經癥狀，所以更要註重飲食調理。那麼，月經期可以吃蘋果和梨子嗎？1、女性來月經期間可以吃蘋果和梨子。蘋果是很普通的一種水果，但是其營養價值並不普通，其含有多種糖分，並且也含有多種維生素和微量元素，如維生素B1、B2，維生素C、胡蘿卜素，以及鐵、鎂、鋅、鈣、磷、鉀，還有煙酸、蘋果酸等營養。而且蘋