平時很少喝酒的，最多喝一點紅酒。對於女性來說，適當的喝一點紅酒，既能夠有美容養顏的效果，而且還有延緩衰老的作用。紅酒好處這麼多，女性也會適當喝點。那麼月經期可以喝紅酒嗎？畢竟在來月經的時候，女生的身體都是非常特殊的。而且此時機體抵抗力非常脆弱，不建議在這個時期喝紅酒的。千萬不要隨便喝紅酒。有些女性在來月經的時候會有明顯的痛經情況，喝瞭紅酒之後也可能會導致肚子疼痛。在月經期間喝紅酒的話，還會引發肝臟

保持良好的飲食習慣，可以讓身體更加健康，而良好的飲食習慣就包括多吃蔬菜水果。但是女性朋友有很多特殊的時期，在這些時期，在飲食方面是有著很多的禁忌的。那麼月經期可以吃楊桃嗎？月經期可以吃楊桃嗎雖然多吃水果是有好處的，但楊桃屬於寒性食物，所以女性朋友們在來月經的時候，可以吃楊桃，但是要少吃。在月經期大量的食用楊桃，容易造成宮寒，會出現痛經、經血難以排出、經血中血塊明顯等癥狀。所以說，愛吃楊桃女性朋友，

在月經期間吃的食物不對的話，可能會導致自己的月經因為這樣而出現變化，所以，在經期吃合適的食物很有必要，有的人說，自己很喜歡橘子的口味，平時也愛吃，但是，不知道月經期可以吃橘子嗎，來看答案。月經期可以吃橘子嗎在月經期間適當吃一些橛子是可以的，因為女性在這個時候可能會有食欲不好情況出現，而橘子的味道則是酸甜可口的，這樣能夠讓月經期間女性的食欲增加，也能夠補充在月經期間需要的營養。月經期吃橘子的主要作用

女性來月經的時候，註意保暖是必須的，並且需要吃一些暖性食物。如果吃瞭生冷刺激的食物會導致月經疼痛。在月經期間的女性也一定要註意平時的作息，飲食也需要一定的節制。那麼，月經期可以吃桂圓嗎？桂圓具有很好的養血安神作用，同樣，桂圓也是很好的養生補品，對於腎臟以及美容都有很好的功效，月經期間自然是可以食用桂圓的。但是桂圓在食用期間一定要註意量，以免造成上火。另外，桂圓對女性有哪些好處呢？1、桂圓容易上火，

女性的月經期有許多地方需要註意，尤其是女性月經期的飲食更要多多關註。很多食物不適合在月經期的時候吃，但是具體哪些食物很多女性並不是特別清楚。那麼，月經期可以吃香蕉嗎？月經期可以吃香蕉的，香蕉對於月經期的女性有很多的好處。從香蕉含有的成分來看，香蕉中含有微量元素鉀，在月經期間吃適量的香蕉，對於女性來說，可以補充失血引起的微量元素流失和缺乏。再加上香蕉可以改善女性的心煩氣躁，月經期的女性要少吃一點香蕉

女性在月經期間其實就是一個小月子，所以想要身體好，一定要註意坐好這個小月子。月經期間不能吃冰凍的食物，不能吃刺激性大的食物，不能吃活血的食物等等。另外，還要註意不要激烈的運動，保持好心情。那麼，月經期間可以喝曲曲牙茶水嗎？曲曲牙是一種野菜，有清熱解毒的功效，很多人會將曲曲牙曬幹後泡茶喝。月經期間是不能吃寒涼食物的，所以不建議喝曲曲牙茶水。如果上火的話，可以多喝水，多喝一些清熱的湯水。當然，如果上火

女性步入青春期這一階段，隨著身體上帶來的變化就是月經，一般在13~14歲之間。女性的身體在月經期間常常會感到不適，有些事情在月經來潮時是不能做的，那麼，月經期可以有夫妻生活嗎？女性月經期間不可以進行性生活，因為行經期間有夫妻生活會使經血逆行，容易導致一些婦科炎癥發生。特別是有的女性本身患有炎癥，或者在平時不註意陰部的清潔，經期同房還會加重病情。女性在經期常伴有一些生理性不適反應，尤其有的女性經期因

女性每次陰道出血持續的天數被稱為月經期。處於月經期的女性抵抗力比較弱。又因為經血從陰道流出，所以女性陰道容易被感染。一些女性會通過清洗外陰的方式避免感染，那麼，月經期可以用什麼洗外陰嗎？月經期的女性適合用溫水清洗外陰；一些民間方法如用鹽水清洗外陰，這種方法是不可取的，因為鹽水是堿性溶液，不僅會破壞陰道部位的酸堿平衡，還會導致白帶異常，而白帶具有殺菌作用，所以最終很可能會引起陰道炎的發生；另外，不要

來月經的時候必須要註意很多，不然就會危害身體健康。有些女性覺得頸椎部位不舒服，經常會給頸椎做按摩。在來月經的時候，身體本來就很不舒服，所以需要小心對待。那麼月經期可以按摩頸椎嗎？在來月經的時候，如果覺得頸椎僵硬疼痛，那麼可以適當進行按摩，並不會影響到月經，在按摩的時候要註意，不要用精油，藥物等來輔助按摩，這些成分可能會危害身體健康。單純給頸椎按摩，一般不會給身體造成傷害，帶來影響。具體是否可以按摩

當人勞累瞭一天以後做一下足底按摩能夠使身心得到很好的放松，但是對於女性來說並不是所有的時期都時候做足底按摩的，如果在不恰當的時期做瞭足底按摩很有可能帶來一些副作用，那麼月經期可以做足部按摩嗎？月經期可以做足部按摩嗎女性在月經期間的時候最好是不要去做足底按摩，眾所周知做足底按摩能夠使人感覺到輕松，這是因為足底按摩疏通瞭人體的經絡，加速氣血運行，如果在經期的時候做足底按摩，很有可能會使月經的量大大增加