蘋果是大傢都喜歡且熟悉的水果,懷孕之後女性每天都會吃一顆蘋果,覺得蘋果這種水果可以給身體帶來許多好處,對於胎兒也非常好。但是,孕婦對蘋果瞭解有限,孕期吃蘋果對胎兒有什麼好處?蘋果酸酸甜甜,孕早期吃瞭蘋果之後可以緩解孕吐,改善食欲不振的情況,幫助打開胃口。蘋果含有天然的糖分,它可以幫助孕婦提供能量;蘋果中含有大量膳食纖維、果膠,它進入腸胃後可以刺激胃酸分泌,促進胃腸道蠕動,孕晚期時可改善便秘的癥狀。
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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