女性在來月經的時候，飲食方面應該多加註意，不能太過順從自己的食欲，有些食物是需要忌口的。大部分女性都知道月經期間不能吃辛辣食物，這已經成為基礎的生活常識，那麼瞭解下月經期間吃辣瞭怎麼補救？月經期間吃瞭辛辣的食物也不要過於著急，已經食用瞭就沒有補救辦法瞭，隻能是註意觀察自己的身體狀態與月經情況，沒有明顯不適和異常癥狀的話，就不用擔心，一般不會對健康造成明顯影響。但如果食用辛辣食物之後，有不適癥狀，或