寶媽精心的養育小孩，生活中的每一個細節都十分的註意，就是想讓小孩更健康的成長。但是生活中面黃肌瘦、抵抗力不好的小孩還是很多的，經常會生病，這些小孩可真是愁壞瞭寶媽，那來瞭解下小孩怎樣增加抵抗力？要想讓小孩的抵抗力更好，寶媽就要增加小孩的運動量，運動的同時小孩會耗費很多的體力，食欲會更好。而食欲好的小孩，營養方面就不用擔心，抵抗力自然就提高瞭，那身體也就更健康。寶媽最好在每天早晨規定一個固定的時間，

孩子身體各個器官功能都是在不斷發育完善的，在這一過程中，很多孩子都容易因體質較差而引發疾病癥狀，例如感冒發燒等，這些都是孩子身上常見的疾病，那麼父母就會想要增強孩子身體的免疫力和抵抗力，以降低孩子生病的幾率，不過，小孩怎樣增強免疫力和抵抗力？想要增強小孩的免疫力和抵抗力，那麼父母就要讓孩子多接觸自然環境，孩子的免疫力和抵抗力是在不斷鍛煉中增強的，如果孩子經常待在傢裡，不去接觸外界環境的話，就比較容