孩子在成長到一定年齡的時候，往往會出現積食的癥狀出現。但是這些癥狀往往在不知不覺的過程中就很容易影響到孩子的身體。好多傢長都不知道到底應該怎麼辦才好。那是因為對孩子的身體狀況還不是很瞭解，那麼孩子積食怎麼快速消食？孩子積食怎麼快速消食1、飲食療法。一日三餐要稍微“欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。2、運動消食戶外運動，

小寶寶的胃腸功能都是比較弱的，所以就很容易出現積食、消化不良等情況。很多傢長會給孩子吃一些消食以及增加胃動力的藥物，來改善積食的問題。其實孩子出現積食的現象，還能夠通過按摩來緩解。那麼，孩子積食怎麼推拿？1、清大腸經：需要按摩孩子的食指橈側面。傢長可以用一隻手托住寶寶的手，將橈側部位露出來，再使用另一隻手的拇指來進行按摩，要從指尖部位向虎口處輕推。就可以有效緩解便秘、食積的情況。2、揉板門：板門的

孩子對饑飽上面不是特別懂，看到瞭自己喜歡吃的東西，往往就會吃的特別多，但不喜歡吃的食物一口都不吃，如果有積食的情況，必須要及時緩解，否則會對寶寶的健康成長造成影響。那麼孩子積食怎麼快速消食按摩？按摩是改善積食的很好方式，按摩一定要采取適當的方式來按摩，按摩其實特別簡單。首先要讓孩子正面對著傢長，平躺在床上面，然後順時針方向去按摩孩子的腹部。然後沿著孩子的腹部曲線向下拉，反復按摩幾次就可以，這樣孩子