大多女性生理期間身體會非常不適。有些女性在此期間，常會想吃一些甜食，以補充身體能量，但是在吃甜食的同時，愛美女性也怕身體長胖。那麼，究竟在姨媽期間吃甜食會胖嗎？女性月經期間如果吃過多的甜食，會有引起身體變胖的可能。畢竟甜食中所含的糖分較高，而攝入過量的糖分，就會在體內轉化為脂肪，所以身體就會變胖。尤其在進食過多甜食之後，會造成胰島素的分泌增加，這樣會進一步刺激脂肪生成，在體內造成脂肪堆積，這也是導

姨媽期間，是女性身體比較特殊的階段，受體內激素水平的影響，這幾天女性身體的抵抗力有所下降，情緒波動也比較大，而且容易出現惡心、腰酸背痛、腹痛等不適，為瞭加重或是引發這些不適癥狀，女性就要多註意身體護理，尤其是不能吃冰冷的食物，不過，姨媽期間吃瞭冰的會怎麼樣呢？姨媽期間吃瞭冰的，可能會導致女性月經異常，主要是月經量增多或減少的變化，而且冰的對腸胃道的刺激比較大，加上經期腸胃道血液的供應比較少，因而還