女性在懷孕前三個月就很容易出現一些孕吐反應，雖然說這些反應是一種正常生理現象，可是長時間孕吐同樣也會影響到自身營養，並且對胎兒造成不利影響。那麼緩解孕吐吃什麼好？1、檸檬。很多女性出現孕吐時，聞到瞭一些不該聞到的味道，或者是看到一些油膩的食物而產生的一種生理反應。所以大部分懷孕期間的女性對於檸檬還是比較喜愛的，因為檸檬味道較酸，可以更好的壓制住孕吐反應。因為懷孕初期孕婦胃酸分泌會受到一定阻礙，自然

在女性懷孕的初期，都會出現一些妊娠反應，例如每天早晨的時候，孕吐癥狀會比較明顯。要是孕吐嚴重的話，便容易影響到營養攝入。在孕婦出現瞭孕吐癥狀時，便需要對飲食進行調整瞭。那麼，緩解孕吐吃蘇打餅嗎？女性在懷孕的時候，要是想緩解孕吐的話，是可以吃一些蘇打餅的，這可以中和胃酸，還具有緩解孕吐的作用。不過孕婦們要註意，蘇打餅最好不要長期食用，否則很容易造成孕期上火，而且還會加重孕婦的便秘癥狀。女性在懷孕的時