竹筍是常見食物之一，營養價值也比較豐富，富含有比較多的蛋白質和微量元素等，所以適當的食用對人體健康比較好。不過因為孕期飲食比較謹慎，所以很多孕婦不敢吃竹筍。那麼孕婦竹筍能不能吃？孕婦可以適當吃竹筍，對身體健康有好處。1、竹筍含有比較多的營養物質，比如常見的蛋白質、氨基酸、胡蘿卜素、維生素等，而且其中的維生素和胡蘿卜素要比一般的白菜含量高出很多，而且含有比較多的粗纖維物質。孕婦適當的吃竹筍，可以起到