苗條是每一個女性畢生奮鬥的目標，大多數的女性都追求苗條的骨感身材，沉迷於減肥不能自拔。而月經期間身體虛弱，部分女性認為這段時間可以隨意飲食，不會長胖。那麼，姨媽期間怎麼吃都不會胖嗎？月經期間吃不胖這種說法並沒有科學依據，憑借這種說法在月經期間暴飲暴食並不可取。在月經到來之前，孕婦體內的孕激素會上升，而雌激素下降，體內水分滯留也會增多，從而會導致體重增加2-3斤。當經期開始之後，孕激素會逐漸下降，雌