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產婦哺乳期能吃花蛤嗎
產婦哺乳期能吃花蛤嗎
花蛤也屬於海鮮類的一種。花蛤的肉質和味道都是十分鮮美的,並且花蛤還富含較多鈣質和微量元素。因此,生活中人們經常會做花蛤吃,花蛤的熱量也不高,吃多瞭也不容易發胖。那麼,產婦哺乳期能吃花蛤嗎?產婦哺乳期是能吃花蛤的。花蛤可以幫助產婦身體補鈣,也能夠預防寶寶缺鈣,促進寶寶的生長發育。不過產婦在哺乳期吃花蛤的話,要適量的食用,不可以過量,以免食用過多花蛤引起胃腸的不適。並且在食用花蛤之前,要明確寶寶是否會
時間:2024-03-23 | 閱讀:21
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