水果是人們常見的食物之一，水果中含有的維生素能夠為身體補充足量的維生素，還可以有效的保護人的皮膚，能夠為皮膚補充更多的水分，防止皮膚出現缺水的情況，那麼孕婦能不能吃水果？孕婦可以吃水果，水果中的營養成分對於胎兒也有很多好處，其中的鈣可以防止胎兒因為缺鈣導致骨骼發育受到影響，維生素對於胎兒的皮膚也有很多的好處，能夠保持皮膚中的水分，同時還可以讓他們的發育不受到影響。比如說蘋果、香蕉、橘子、橙子、葡萄