因為女性在生產過後消耗瞭大量的氣血，所以造成女性的身體比較虛弱，所以要補充大量的營養，傢人也要給予合理照顧，幫助身體氣器官，快速恢復到原來的狀態，而在生產過後產婦隻能喝清淡的粥，那麼產婦喝什麼粥？1、這時候可以用人參和山藥再加上大棗和一隻老母雞燉湯，提前把雞清洗幹凈，切塊，去掉內臟，然後放入足量清水，用大火煮開以後就改成小火，一直熬到雞肉出現瞭松軟狀態，然後加入少量小米，熬制成軟粥，能夠有效補充身