女性在備孕期吃一些對卵泡發育比較有利的食物，可以提高女性的受孕率，如果吃瞭影響卵泡發育的食物，女性在備孕道路上可能會越走越遠，那麼備孕吃什麼東西受孕快？針對這個問題，下面跟著小編瞭解一下。首先，備孕期間應該多吃谷類食物，因為食物植物雌激素含量非常豐富，這種激素對促進女性排卵幫助很大，常見的谷類食物有玉米、小麥、燕麥等，這些食物備孕女性可以多吃一些，小編建議燕麥搭配著脫脂牛奶一起食用，備孕效果會更好