雞蛋是大傢常吃的食物，而且屬於人體營養的主要來源之一，傢長們最好是經常給孩子吃雞蛋。雞蛋不僅營養豐富，而且吃法眾多，比如可做成茶雞蛋、咸雞蛋、雞蛋羹以及包蛋腸等。那麼，小孩吃包蛋腸好不好呢？小孩子吃包蛋腸的話，隻要適量食用，對健康是有益的。包蛋腸裡面含有很多的蛋白質，而且蛋卵磷脂、維生素含量豐富。在包蛋腸還有玉米和火腿，玉米含有大量的維生素、粗纖維，而火腿中的鈣質、蛋白質含量很高。雖然孩子吃包蛋腸