上環是成年人有效的避孕方式。等有懷孕需求，或者身體不適時，上環者還可以通過取環這項小手術來處理。不過取環後要註意傷口的愈合，因為稍不註意就會對身體健康造成影響。那麼，取環後能不能碰冷水呢？女性在取環之後是不能夠立即碰冷水的。因為這個時候女性的身體比較虛弱，如果痛能使的話，有可能會刺激子宮收縮，有可能會使節育環出現移位的情況。所以在取完之後至少兩個星期之後再碰冷水，與此同時還必須禁止性生活、多休息、