口臭，真的是讓人很尷尬的，和別人說話的時候都不好意思挨著別人很近，而且長時間口臭，我們會變得不愛說話，時間一長就有一點自卑瞭。但是有的時候如果不知道自己有口臭，錯失瞭一開始治療的時機，那麼，怎樣判斷有沒有口臭？判斷有沒有口臭，可以先進行自我鑒別的，將手心對著自己的嘴巴，呼一口氣，之後再問一問手心，如果手心部位出現瞭異味，這種情況就表示有口臭的。還可以用手背進行鑒別，主要是用舌頭舔一下手背，之後再聞