在懷孕的時候，女性吃的東西，其實都會在一定程度上影響著寶寶的生長和發育，如果說想要寶寶之後，生出來皮膚白一些的話，其實也是可以通過調整自己的飲食來進行一些改變的，那麼孕媽吃什麼寶寶才會皮膚白呢？第一，可以吃一些聖女果，因為聖女果裡面是含有比較多的維生素的，而且還有一種特殊的元素就是番茄紅素，這能夠幫助皮膚進行生長，使皮膚變得更加的細嫩白滑。多吃小番茄不僅會讓寶寶的皮膚有一定的改善，對孕媽來說也是會