有時候要是吃瞭生冷的食物，或是容易引起上火的食物，就會導致咳嗽痰多癥狀的出現，喉嚨裡痰液過多的話，還會造成患者呼吸出現困難，讓患者感覺非常難受，那咳嗽如何幫助排痰？要是咳嗽時出現喉嚨痰多無法排出的現象，患者可以多補充些水分，可以喝些米湯、果汁之類的飲品，通過多飲水稀釋痰液，這樣就能促進痰液的排出。同時還能加快身體的新陳代謝，促使體內毒素的排出，也有助於減少痰液的產生。咳嗽痰多患者還可以通過呼吸水蒸